Téléchargement d'ebooks sur iphone 4

Cohérence Kid - La cohérence cardiaque pour les enfants pan David O'Hare

Caractéristiques

• Cohérence Kid - La cohérence cardiaque pour les enfants
• David O'Hare
• Nb. de pages: 206
• Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9782365493123
• Editeur: Thierry Souccar
• Date de parution: 2018

Télécharger eBook gratuit

Téléchargement d'ebooks sur iphone 4 Cohérence Kid - La cohérence cardiaque pour les enfants RTF 9782365493123

Overview

Cohérence Kid s'adresse à vous, parents, enseignants ou soignants. Ce guide pratique va vous aider à installer et renforcer des ressources psychologiques qui serviront aux enfants (de 2 à 1 1 ans) toute leur vie. Il vous aidera aussi à résoudre les petits tracas du quotidien : peur du noir, anxiété, mal au ventre, insomnie, hypersensibilité... Vous allez apprendre aux enfants à pratiquer la cohérence cardiaque, une respiration guidée qui a de multiples bienfaits.
La cohérence cardiaque aide l'enfant à s'apaiser, se recentrer, augmente l'attention, la confiance en soi, améliore l'apprentissage et la mémorisation, favorise la résilience : l'enfant qui est régulièrement en cohérence cardiaque est plus enclin à être autonome et rebondir en toutes situations. Pour doter vos enfants de tous ces superpouvoirs, le Dr David O'Hare propose 47 "respiroutines" comme Le calme papillon, Le coeur à deux bras, L'orchestre imaginaire, Le cercle de l'amitié, Le moulin à vent...
Autant de jeux respiratoires qui permettent à l'adulte de guider la respiration de l'enfant et le placer en cohérence. Ces exercices ludiques et simples ont fonctionné pour des milliers d'enfants. Ils sont testés à grande échelle dans des écoles en France et au Québec.

Les clients ont également aimé: Ebook free downloads for kindle A Lucky Man: Stories (English Edition) PDF iBook 9781555978051 by Jamel Brinkley here, Books google free downloads Chasing New Horizons: Inside the Epic First Mission to Pluto 9781250098962 site, Ipod download ebooks The Feeling of Life Itself: Why Consciousness Is Widespread but Can't Be Computed 9780262042819 DJVU MOBI PDF by Christof Koch here, Books database download Ten Arguments for Deleting Your Social Media Accounts Right Now 9781250196682 (English Edition) by Jaron Lanier here, English books for free download Savage Rising (romantic suspense) in English link, Free computer ebooks to download An Archdemon's Dilemma: How to Love Your Elf Bride: Volume 5 by Fuminori Teshima, COMTA, Hikoki in English 9781718357044 here, Download pdf ebooks for free online Before She Was Helen 9781728205137 download link, Read downloaded books on kindle I Am Not Spock iBook PDF in English site,